【大量消費】キウイのスムージー

Name: 【大量消費】キウイのスムージー
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: キウイ 約5個; りんご 1╱2; バナナ 1本; 豆乳 40cc

ほぼフルーツの水分で作るとろとろのスムージー！朝に飲むのがオススメです
このレシピの生い立ち
実家から沢山もらったキウイが食べきれない！！腐らせたくないのでスムージーにしちゃお！てことで栄養満点！便秘改善にも効果的で一石三鳥！

材料

2人分

豆乳は少なめでほぼフルーツの水分で作るのがとっても美味しくて便秘改善にも最高

hina_menu_ @hina_menu_

2023/01/29 06:49に公開

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈毎日の献立に役立つレシピ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈〇ひな(24) 同棲中〇3食自炊で食費2万円生活￤▷彼の "健康"と "満足" する献立▷簡単・時短・節約レシピInstagram→hina_menu_

その他のレシピ