豚肉と新玉ねぎのオイスター炒め

ひよきち
ひよきち @cook_40193738

柔らかくて甘い新玉ねぎを使ったヘルシーな炒めものが出来ました♪ごはんも進みますよ♡
このレシピの生い立ち
新玉ねぎを使いたくて冷蔵庫にあった野菜と一緒に炒めてみました☆

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材料

一人分
  1. 豚肉 50g
  2. 新玉ねぎ 1/2個
  3. 人参 4㌢ぐらい
  4. ニラ 1/3束
  5. 小さじ1
  6. 片栗粉 小さじ1
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  8. ★砂糖 小さじ1/2
  9. ★オイスターソース 小さじ1/2
  10. 醤油 少々

作り方

  1. 1

    豚肉、片栗粉、酒をビニール袋に入れて揉み込む。

  2. 2

    玉ねぎをスライスし、人参は細切りに、ニラは4㌢ぐらいの長さに切る。

  3. 3

    フライパンに油(分量外)をひき、豚肉を炒めて、色が変わったら人参と新玉ねぎも入れて炒める。

  4. 4

    ★を入れて混ぜながら軽く炒める。

  5. 5

    野菜がしんなりしたらニラを入れて手早く混ぜ、香り付けに醤油を入れたら完成。

コツ・ポイント

炒め油はサラダ油の他にオリーブ油やごま油でも美味しいです☆

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レシピ作者

ひよきち
ひよきち @cook_40193738
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