お豆のサラダ♪

れいこ姉
れいこ姉 @cook_40111005

オニオン&ガーリックのドレッシングが大人味♪お酒にも合いますよ♪
このレシピの生い立ち
安価で美味しい、サラダに豆のバリエーションを増やしたくて作りました♪

お豆のサラダ♪

オニオン&ガーリックのドレッシングが大人味♪お酒にも合いますよ♪
このレシピの生い立ち
安価で美味しい、サラダに豆のバリエーションを増やしたくて作りました♪

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材料

二人分
  1. サラダに豆 一袋
  2. ベビーリーフ 一パック
  3. 1/4株
  4. ひじき 20g
  5. ドレッシング
  6. 玉葱 1/4個
  7. にんにく 一片
  8. オリーブオイル 適宜
  9. 三杯酢 適宜

作り方

  1. 1

    蕪は銀杏切りの薄切りに。
    ひじきは、湯戻し後、良く水切り。

  2. 2

    ベビーリーフ
    サラダに豆は、そのままでOK

  3. 3

    ドレッシング
    玉葱
    にんにく
    三杯酢(ミツカンポン酢でOK)
    オリーブオイル

    すべてをマジックブレンダーで撹拌

  4. 4

    ベビーリーフを除く材料すべてをドレッシングで和え冷蔵庫で半日程度馴染ませ、頂く直前にベビーリーフも和えて出来上がり

コツ・ポイント

葉っぱモノはシャキシャキ
味の染みにくいモノは馴染ませて
時間差をつけることで、美味しく頂けます。

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れいこ姉
れいこ姉 @cook_40111005
に公開
フルタイム勤務の高齢者に差し掛かった私にとって、お料理を作るのが息抜きです。とりあえず何でも作ってみます。但し高価な材料はお財布が許してくれないので揃えることは出来ませんが(笑)旬の素材を感謝して美味しく頂く。そんな普通のおばんさいが好きです♪
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