簡単!おからでタラモサラダ

macreo
macreo @cook_40061718

最近はまっている生おからでタラモサラダを作ってみました!
このレシピの生い立ち
最近はまっている生おからで作ってみました。ヘルシーで値段も100円くらいでリーズナブル、色々アレンジ自在の生おから重宝する食材です。

簡単!おからでタラモサラダ

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最近はまっている生おからで作ってみました。ヘルシーで値段も100円くらいでリーズナブル、色々アレンジ自在の生おから重宝する食材です。

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材料

2・3人分
  1. 生おから 約100g
  2. たらこ又は明太子 1腹
  3. 塩コショウ 適量
  4. マヨネーズ 約大さじ3位
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 刻みネギ又は乾燥パセリ 適量
  7. サラダ油(炒め用) 大さじ1強

作り方

  1. 1

    生おからを大さじ1強の油で炒め冷ましておきます。

  2. 2

    冷ましたおからにタラコ、マヨネーズ、塩コショウ、砂糖の調味料を入れ混ぜ合わせます。

  3. 3

    よく混ぜ合わせたら、刻みネギを入れて更に混ぜ合わせ完成!簡単!

  4. 4

    お好みで生野菜を添えて器に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

味付けはマヨネーズ等で微調整してください。たらこ、明太子どちらでも可。刻みネギは乾燥パセリなどでも良いと思います。

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ご家庭で簡単に安くできる料理、家族が美味しいといってくれたレシピやアレンジ料理、家庭料理をご紹介します~2015年10月23日マイキッチンアクセス総数が100万件突破しました。2016年11月8日アクセス200万件突破しました~ありがとうございます!マイキッチン600万件突破!レシピ数2022年5月500達成!2022年10月発売のスープレシピ本に掲載されました!ありがとうございます!
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