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材料

一人分
  1. 鶏胸ひき肉 100g
  2. ☆醤油 小さじ1/2
  3. ☆砂糖 小さじ1/2
  4. ☆水 小さじ1
  5. 卵 一つ
  6. ★一歳からのマヨネーズ 小さじ1/2
  7. ★砂糖 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏ひき肉は始めに湯がいてそぼろにし、水、砂糖、醤油で味をつけながら煮る。

    • ⚫離乳食後期⚫2色丼作り方1写真
  2. 2

    卵を割りマヨネーズ、砂糖を入れ炒り卵にする

    • ⚫離乳食後期⚫2色丼作り方2写真
  3. 3

    月齢にあったご飯を盛り付け、卵、そぼろを乗せる

    • ⚫離乳食後期⚫2色丼作り方3写真
  4. 4

    余ったお肉に醤油、みりんを足し大人用に

    • ⚫離乳食後期⚫2色丼作り方4写真

コツ・ポイント

ご飯や味付けは月齢に合わせてください

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2019/03/12 04:00に公開

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