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雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ
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雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ-レシピのメイン写真

雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ

まる子ママちゃん
まる子ママちゃん @cook_40118804

便利な雑穀ミックスでスープだけでも満足できます。

このレシピの生い立ち
身体が温まるスープを作りたくて。

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雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ

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まる子ママちゃん @cook_40118804

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材料

2杯分くらい
  • ささ身 2切れ(120gありました)
  • レタス 4分の1個
  • 雑穀ミックス 1袋(60g
  • ○中華スープの素 大さじ1弱
  • ○胡椒 適量
  • ごま油 適量
  • 水 600㎖
  • 片栗粉(大さじ3の水で溶く) 小さじ1弱
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作り方

  1. 1

    ささ身を茹で割く(火傷しないように粗熱が取れたら)

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方1写真
  2. 2

    レタスをちぎるか、食べやすくざく切りにする。

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方2写真
  3. 3

    鍋に水をいれ沸騰させる。1と2、雑穀ミックス、○をいれ味見して大丈夫であれば溶き卵を加える。(お好みでごま油を加える)

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方3写真
  4. 4

    水溶き片栗粉を加え混ぜ合わせる。盛り付け完成。

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方4写真
  5. 5

    雑穀ミックスはこれを使用しました。

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方5写真
  6. 6

    雑穀豆入り❤️トマトスープレシピ ID18893273

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方6写真
  7. 7

    雑穀豆入❤️ミルクカレースープレシピID 18998469

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方7写真
  8. 8

    雑穀豆入り❤️グリーンカレースープレシピID 3457396

    • 雑穀豆入❤️ささ身レタス中華スープ作り方8写真

コツ・ポイント

味付けを調整してください。

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まる子ママちゃん
まる子ママちゃん @cook_40118804
2015/11/19 21:59に公開
日々のお料理を投稿しています。@eemykitchen8
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このレシピのキーワード

レタス 片栗粉 ささみ 雑穀

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