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グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)
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グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)-レシピのメイン写真

グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)

ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826

長い時間の無断を無くして、やってみました。手間掛けず早く食べたいときに。
このレシピの生い立ち
グルテンを過剰に摂らないためのこだわりです。

長い時間の無断を無くして、やってみました。手間掛けず早く食べたいときに。
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グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)

ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826

長い時間の無断を無くして、やってみました。手間掛けず早く食べたいときに。
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材料

4人分
  1. 米粉(無農薬) 500g
  2. 砂糖(てんさい糖) 大さじ2杯
  3. 塩(南の極み) 小さじ1
  4. 白神こだま酵母ドライ(水50mlで溶いておく) 小さじ2
  5. 豆乳または牛乳 400ml
  6. 無塩バター 8g
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作り方

  1. 1

    米粉、砂糖、塩を混ぜる。40℃の豆乳を半分位入れて混ぜる。そこへ水で溶いておいたドライ酵母を混ぜる。

    • グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)作り方1写真
  2. 2

    さらに残りの豆乳を入れ、ゆるい感じまで混ぜる。

    • グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)作り方2写真
  3. 3

    紙型の半分位を目安に流し込む。

    • グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)作り方3写真
  4. 4

    30℃醗酵で約60分間。こんな膨らみに。醗酵し過ぎると型から溢れ、焼きもスカスカになるのでこれくらいで醗酵ストップ!

    • グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)作り方4写真
  5. 5

    いつものように200度予熱ありで約50分焼きます。今回は少し焼きすぎた。味は最高。

    • グルフリ米粉パン③ほんのり味(醗酵1回)作り方5写真

コツ・ポイント

シフォン型が中までよく焼けるのでお勧めです。醗酵時間や焼き時間は見ながら試しながらいろいろやってみてください。

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ki1911yo
ki1911yo @cook_40115826
2017/10/07 09:47に公開
ピザ作りを2012年から始め、こだわりなパン作りに日々精進!体にやさしい食をめざしてます。最近は米粉を使ったものが多いです。よろしく
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