鶏肉団子とキャベツの和風あん

とんかつだいすき
とんかつだいすき @tonkatsudaisuki

鶏肉の肉団子とキャベツの煮物にとろみをつけてみました
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉を安く買えたので、それで何かを作ろうと思い、肉団子にしてみました

鶏肉団子とキャベツの和風あん

鶏肉の肉団子とキャベツの煮物にとろみをつけてみました
このレシピの生い立ち
鶏ひき肉を安く買えたので、それで何かを作ろうと思い、肉団子にしてみました

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材料

4人分
  1. 鶏ひき肉 300g
  2. 豆腐 150g
  3. 新玉ねぎ 1/2個
  4. 片栗粉 大匙1
  5. 塩コショウ 少々
  6. キャベツ 100g
  7. しめじ 1/2株
  8. 400cc
  9. 和風だしの素 小匙1
  10. 醤油 大匙1
  11. みりん 大匙2
  12. 大匙1
  13. 水溶き片栗粉 大匙2

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーでくるみ、上から軽く重しをのせ、しばらく水気を切る

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにする

  3. 3

    ひき肉、水気を切った豆腐、玉ねぎ、塩コショウ、片栗粉を加え、粘り気が出るまでよく混ぜる。

  4. 4

    キャベツを食べやすい大きさに切る

  5. 5

    しめじは石づきを切り取り、細かく裂いておく

  6. 6

    鍋に水とだしの素をいれ火にかけ、沸騰したら、3を一口大に丸めながら入れていく

  7. 7

    キャベツとしめじを加える

  8. 8

    調味料を加えて味を調える

  9. 9

    全てにひが通ったら、水溶き片栗粉を混ぜながら加え、とろみをつける

コツ・ポイント

肉団子を柔らかく仕上げるために、水切りをした豆腐を加えました。アクセントに生姜などを加えてもいいと思います

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小さいころから料理をするのが好きでしたが、最近は、休みの日に料理を作るのがストレス解消の趣味になってしまいました。
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