菜の花と蓮根の春色焼きビーフン

uki345
uki345 @cook_40054866

菜の花を使って美味しいビーフンを☆
やさしい春色で視覚からも春を楽しんで♬
このレシピの生い立ち
旬の食材を活かし、色を意識したレシピを考案中♬

菜の花と蓮根の春色焼きビーフン

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やさしい春色で視覚からも春を楽しんで♬
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旬の食材を活かし、色を意識したレシピを考案中♬

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材料

2人分
  1. 菜の花(4cm長さ) 1/2束
  2. 蓮根(いちょう切り) 5cm分
  3. しめじ(ほぐす) 1/2パック
  4. 豚バラ薄切り肉(4cm長さ) 100g
  5. 溶き卵 2個分
  6. オリーブ 大1/大1
  7. ◆ナンプラー 大2
  8. ◆醤油 大1
  9. すり胡麻 適宜

作り方

  1. 1

    ビーフンは表示通りに戻す。材料を切り、蓮根はさっと茹でる。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油を熱し、溶き卵を流し入れ、ふんわりと下から混ぜたら取り出す。

  3. 3

    再びフライパンにオリーブ油を熱し、豚肉・しめじ・菜の花・蓮根の順に炒める。

  4. 4

    ◆で味をととのえたら2を戻し入れざっくりと混ぜる。

  5. 5

    器に盛り、すり胡麻をふったら出来上がり☆

コツ・ポイント

菜の花は軸→葉の順に炒め、苦味が出ないように炒め過ぎに注意します。

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