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簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ
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簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ-レシピのメイン写真

簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ

☆マリンブルーマリン
☆マリンブルーマリン @cook_40062500

市販の鯖の缶詰を使って簡単に出来ます。味噌&とろーりチーズとの組み合わせ、美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
家に有る物でいつもと違う食べ方を考えて成功した一品です。【大根のサバ味噌がけ】を洋風にアレンジ。プラスチーズでまろやかな味に、チーズがとろーり溶けてより美味しそうに〜♪

市販の鯖の缶詰を使って簡単に出来ます。味噌&とろーりチーズとの組み合わせ、美味しいですよ♪
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家に有る物でいつもと違う食べ方を考えて成功した一品です。【大根のサバ味噌がけ】を洋風にアレンジ。プラスチーズでまろやかな味に、チーズがとろーり溶けてより美味しそうに〜♪

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☆マリンブルーマリン
☆マリンブルーマリン @cook_40062500

市販の鯖の缶詰を使って簡単に出来ます。味噌&とろーりチーズとの組み合わせ、美味しいですよ♪
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家に有る物でいつもと違う食べ方を考えて成功した一品です。【大根のサバ味噌がけ】を洋風にアレンジ。プラスチーズでまろやかな味に、チーズがとろーり溶けてより美味しそうに〜♪

市販の鯖の缶詰を使って簡単に出来ます。味噌&とろーりチーズとの組み合わせ、美味しいですよ♪
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材料

  • 大根 食べる分
  • 鯖の味噌煮缶詰 1缶(140g)〜
  • とろけるチーズ(スライスチーズでも) 適量
  • 日本酒 少々
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作り方

  1. 1

    今日はニッスイさんの鯖の味噌煮缶詰を使いました。

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方1写真
  2. 2

    大根は皮をむき、3、4㌢幅に切り面取りをして中央に十字に切り込みを入れる。

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方2写真
  3. 3

    鍋に大根がかぶるくらいの水を入れて箸がスッと通るまで茹でる。

  4. 4

    鯖はお酒を少々入れて、フォークの背を使って潰すようにして細かくする。
    (汁ごと使って下さい。)

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方4写真
  5. 5

    ふわっとラップをしてレンジで1分半チンする。
    (☆参考:大根の大きさにもよりますが5、6コ分出来ます。)

  6. 6

    鯖をレンジから取り出しひと混ぜし、大根の上に乗せてチーズをかける。

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方6写真
  7. 7

    レンジで1分40秒チンするれば☆完成☆
    (個数によってチンする時間が違います。チーズが溶けたらok♪)

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方7写真
  8. 8

    【参考】ラー油をひとタレ。辛いの好きな人お試し下さい♪。

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方8写真
  9. 9

    〜*〜*〜*〜*〜*〜

  10. 10

    【アレンジ〜田楽風♪大根のサバ味噌チーズ】
    大根を1/4に切り串にさし、鯖•カットしたスライスチーズを乗せてチン♪

    • 簡単♪大根の鯖味噌チーズかけ作り方10写真
  11. 11

    仕上げに粗挽き胡椒を少々(パンチの効いた味になります。)
    一口サイズでパクパク。おもてなしにいかがでしょう♪

コツ・ポイント

●大根は面取りをし、中心に十字の切込みを入れておく。
●鯖は使う量だけ出して細かくし、残りは別料理に取っておきましょう。

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☆マリンブルーマリン
☆マリンブルーマリン @cook_40062500
2017/10/07 22:17に公開
釣りが趣味になり、お魚も捌けるようになりました。舟からの景色に癒され、釣った新鮮な魚が食べられる幸せに感謝〜♪いろんな物が値上がりして大変ですが、笑顔で過ごしましょう。2026年が穏やかな年でありますように。レシピは見直し、更新しております。皆様いつも有難うございます。 m(_ _)m
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このレシピのキーワード

鯖の味噌煮 サバ 大根 缶詰 日本酒 チーズ スライスチーズ

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