タイ料理店を超える味!プーパッポンカリー

コンgu
コンgu @cook_40107981

簡単に作れます!自宅で本格タイ料理「蟹のカレー炒め」。野菜多め、油控え目のレシピなのでやみつきになる美味さです。
このレシピの生い立ち
タイ料理屋さんで食べたプーパッポンカリーを再現したくて作りました。

タイ料理店を超える味!プーパッポンカリー

簡単に作れます!自宅で本格タイ料理「蟹のカレー炒め」。野菜多め、油控え目のレシピなのでやみつきになる美味さです。
このレシピの生い立ち
タイ料理屋さんで食べたプーパッポンカリーを再現したくて作りました。

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材料

2人分
  1. 渡り蟹(あれば 1杯
  2. 渡り蟹がないときはカニのほぐし身 200g
  3. むきエビ 10尾
  4. 牛乳 200cc
  5. 2個
  6. ■カレー粉 大さじ1
  7. ■ナムプリックパオ 大さじ1
  8. ■オイスターソース 大さじ1
  9. ■ナムプラー 大さじ1/2
  10. サラダ油 小さじ1
  11. ピーマン(細切り) 2個
  12. ピーマン(細切り) 1/2個
  13. 玉ねぎ(スライス 1/4個
  14. セロリ(斜めに薄切り) 1枝
  15. トッピング用万能ねぎ(小口切り) 2本

作り方

  1. 1

    ■の材料をボールに入れ、よくかき混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し手順1のボールの材料を流し込む。

  3. 3

    流し込んだら、中火にし、カニとエビを加え、沸々するまでへらで絶え間なくかき混ぜる。

  4. 4

    沸々してきたら残りの材料を全て加える。

  5. 5

    味見をして、塩気がたりないようならナムプラーを加え、皿に盛る。

コツ・ポイント

・手早く作業することがポイントです。
・カニがない場合は、エビのみでも美味しいです。

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ヘルシーで美味しい料理を心がけています。たくさん作ってもらえるようなレシピを考えたいです。
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