CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ハマチのソテー ☆トマトたっぷり温サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ハマチのソテー ☆トマトたっぷり温サラダ-レシピのメイン写真

ハマチのソテー ☆トマトたっぷり温サラダ

しみっちゃん♩
しみっちゃん♩ @cook_40264372

しっかり味の付いたハマチとあっさりなトマトがよく合う！野菜もたんぱく質も一気にとれる万能レシピです！
このレシピの生い立ち
ハマチをたくさんいただき、お刺身用に切ったものの食べきれなくてこんな料理してみました

しっかり味の付いたハマチとあっさりなトマトがよく合う！野菜もたんぱく質も一気にとれる万能レシピです！
このレシピの生い立ち
ハマチをたくさんいただき、お刺身用に切ったものの食べきれなくてこんな料理してみました

もっと読む

ハマチのソテー ☆トマトたっぷり温サラダ

しみっちゃん♩
しみっちゃん♩ @cook_40264372

しっかり味の付いたハマチとあっさりなトマトがよく合う！野菜もたんぱく質も一気にとれる万能レシピです！
このレシピの生い立ち
ハマチをたくさんいただき、お刺身用に切ったものの食べきれなくてこんな料理してみました

しっかり味の付いたハマチとあっさりなトマトがよく合う！野菜もたんぱく質も一気にとれる万能レシピです！
このレシピの生い立ち
ハマチをたくさんいただき、お刺身用に切ったものの食べきれなくてこんな料理してみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • ハマチ お好みの量
  • オリーブオイル 適量
  • 塩こしょう 両面少々
  • ポン酢 適量
  • トマト 2個
  • ニラ 2本
  • ドレッシング お好みの量
  • ガーリックパウダー あれば仕上げにニラの上に
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ハマチの切り身を適当な厚みにスライスする

  2. 2

    ハマチをオリーブオイルで焼き、フライパンの中で全体に塩こしょうする。返して両面焼く

  3. 3

    両面が白く色が変わればOK！ポン酢を適量入れて味をなじませる

  4. 4

    あらかじめ盛っておいたスライストマトの上にハマチを乗せる

  5. 5

    ハマチを焼いたフライパンに油などタレが残ってるので、それで5㎝に切ったニラをさっと炒める

  6. 6

    お好みでマヨネーズやシーザーサラダドレッシングやお好みのドレッシングで召し上がれ！

コツ・ポイント

ぜーんぶ適量！適量でできちゃう一品です！

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

しみっちゃん♩
しみっちゃん♩ @cook_40264372
2019/06/18 08:00に公開
ご飯がからだと心をつくるもと。旬の食べ物を食べること、料理番組を見るのが昔から大好きです〜
もっと読む

このレシピのキーワード

ホットサラダ ニラ はまち トマト

似たレシピ

その他のレシピ

  1. わさび菜とホタルイカのマリネ🦑
  2. 豚肉と絹さやの炒めもの
  3. ウインナーと卵🥚の麺つゆマヨ炒め😃
  4. 鶏レバーの生姜煮
  5. アボカドとチーズの生ハム包み
  1. 長芋ベーコンと舞茸のバター醤油炒め
  2. 肉じゃが黄金比
  3. 小松菜とエリンギとふわふわ卵の中華炒め
  4. ジンジャーシロップ：水なし、スパイスなし
  5. 簡単＊めんつゆで＊きゅうりの肉味噌のっけ
  6. Cream Cheese Bacon Cheddar Chicken
  7. Loaded Baked Cuban Sandwiches
  8. Fluffy Greek Yogurt Pancakes
  9. Oven baked porkchops
  10. Garlic Turkey Club
  1. 夏に☆焼きズッキーニとトマトの中華サラダ
  2. 簡単牛丼
  3. 豚シャブ♪レンチン♪ネギソース
  4. おむすびポリポリ（ライスコロッケ）
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19793945
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close