蒸し茄子のひき肉あんかけ

かたくらママ♪
かたくらママ♪ @cook_40120537

茄子が柔らかなので 子どもやお年寄りにピッタリな料理です。
このレシピの生い立ち
皮が硬くなってきた 秋茄子を 美味しくいただくために 皮を剥いて蒸しました。

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材料

  1. 茄子 4本
  2. ひき肉(鶏か豚) 100g
  3. 砂糖 適量
  4. 醤油 適量
  5. おろし生姜 適量
  6. 適量
  7. 片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    茄子の皮をすじ状に剥いて 縦に半分に切り、蒸し器か電子レンジで蒸す。

  2. 2

    水、砂糖、醤油、おろし生姜を入れた鍋にひき肉を入れて かき混ぜながら加熱し、火が通ったら 片栗粉でトロミをつける。

  3. 3

    蒸しておいた茄子を皿に盛り、ひき肉のあんをかける。

コツ・ポイント

お好みで ひき肉あんに 刻みネギなどを加えても 美味しいですよ。

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レシピ作者

かたくらママ♪
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レシピ始めました(*^◯^*)新鮮野菜を使った田舎料理とか紹介していきますねぇ
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