離乳食*中期~『ひじきと薩摩芋のだし煮』

つちかな
つちかな @cook_40044522

ひじきと薩摩芋!ダブルで食物繊維!
ツナのお汁で味もしっかり♬
このレシピの生い立ち
息子の為に考えました。

離乳食*中期~『ひじきと薩摩芋のだし煮』

ひじきと薩摩芋!ダブルで食物繊維!
ツナのお汁で味もしっかり♬
このレシピの生い立ち
息子の為に考えました。

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材料

  1. ひじき(戻したもの) 小さじ1~
  2. さつまいも 小さじ1~
  3. ツナ缶(ノンオイル) 小さじ1~
  4. だし汁 ~小さじ2

作り方

  1. 1

    ひじきは水で戻し細かく刻む。
    さつまいもはレンチンする。

  2. 2

    耐熱容器に①とツナとだし汁を入れてレンチンする。

  3. 3

    さつまいもを潰しながら混ぜれば完成。

コツ・ポイント

月齢に合わせた量・食材の切り方を調整して下さい。
初めての食材は小さじ1~徐々に増やしていく。

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つちかな
つちかな @cook_40044522
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7歳の息子(H25.6.5産まれ)と3歳の娘(H28.12.27産まれ)と同じ歳の旦那ちゃんと私の4人暮らし。《岐阜県在住》息子…昆虫と植物と恐竜とおしり探偵が大好き❤娘…ミッキーとミニーちゃんとソフィアが大好き❤
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