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安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め
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安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め-レシピのメイン写真

安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め

MykCafe
MykCafe @cook_40264734

お肉が少量でもボリュームがあります。野菜がもりもり食べられる、お財布にも優しいレシピです!
このレシピの生い立ち
安い材料で適当に作ったら、子供達みんなから大好評!全員おかわりしたので、初レシピ投稿☆

お肉が少量でもボリュームがあります。野菜がもりもり食べられる、お財布にも優しいレシピです!
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安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め

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お肉が少量でもボリュームがあります。野菜がもりもり食べられる、お財布にも優しいレシピです!
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材料

4〜5人分
  • 豚こま 150g
  • ◇下味(豚肉)
  • 塩 適量
  • こしょう 適量
  • 片栗粉 大さじ1
  • ◇野菜
  • 人参 1本
  • ピーマン 2個
  • もやし 1袋
  • えのきだけ 1袋
  • ◇調味料
  • 鶏ガラ(粉末) 小さじ2
  • 酒 大さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • ◇炒め用
  • ゴマ油(豚肉用) 大さじ1
  • ゴマ油(野菜用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豚肉は袋に入れ、塩こしょうしてなじませ、片栗粉を入れて振る

    • 安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンは細切りに(一口大でも)

  3. 3

    えのきだけは半分に切ってほぐしておく

  4. 4

    人参は短冊切りに

    • 安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め作り方4写真
  5. 5

    もやしは洗って、水を切っておく

    • 安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め作り方5写真
  6. 6

    フライパンにゴマ油を入れ、豚肉を火が通るまで炒め、一度取り出す

    • 安くて美味しい野菜たっぷり豚コマ炒め作り方6写真
  7. 7

    またフライパンにゴマ油を入れ、もやし以外の野菜を投入し、油を絡ませる

  8. 8

    酒を振りかけ、もやしを投入し、蓋をする(1〜2分)

  9. 9

    蓋をはずし、鶏ガラを入れ炒め合わせる

  10. 10

    豚肉を戻し、醤油を入れてサッと炒め合わせる

  11. 11

    できあがり!

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MykCafe @cook_40264734
2016/04/04 11:04に公開

このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 えのき もやし 片栗粉 にんじん ピーマン 酒 豚こま 鶏ガラ

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