パリっと激旨【サーモンハラスのムニエル】

☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2

【働くママ】の工夫料理(^^♪
脂ののったハラス!ちょっとアレンジしたいなって時にぜひっ!表面パリパリ、中ジューシー♪

このレシピの生い立ち
いつもはシンプルに塩焼きにすることが多いの
で、たまには違った調理法で・・・。と思い
作りました♪。

パリっと激旨【サーモンハラスのムニエル】

【働くママ】の工夫料理(^^♪
脂ののったハラス!ちょっとアレンジしたいなって時にぜひっ!表面パリパリ、中ジューシー♪

このレシピの生い立ち
いつもはシンプルに塩焼きにすることが多いの
で、たまには違った調理法で・・・。と思い
作りました♪。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 生サーモンハラス 100g
  2. ※塩・こしょう 適量
  3. 小麦粉 大さじ2
  4. 〇バター 10g
  5. すだち お好みで

作り方

  1. 1

    材料はこんな感じ。

  2. 2

    塩・こしょうします。(塩ふりサーモンの場合はこしょうのみ)

  3. 3

    小麦粉をまぶします。

  4. 4

    下準備完了~!

  5. 5

    フライパンにバターをとかします。

  6. 6

    サーモンを入れて中火で焼きます。

  7. 7

    軽く焦げ目がついたらひっくり返します。

  8. 8

    器に盛って出来上がり~♪すだちをギューッとしぼるとめちゃ旨っ(お好みで)。

  9. 9

    【2018.3.18】
    「ハラス」の
    人気検索トップ10入りしました(^^♪
     感謝☆感謝

  10. 10

    【2018.9.11】
    「ハラス」の
    人気検索1位(^^♪
     感謝☆感謝

  11. 11

    【2019.9.11】
    つくれぽ10件 
    「話題のレシピ」
    に仲間入り(^^♪
     感謝☆感謝

  12. 12

       ・・・

  13. 13

    【アレンジ:1】
    鱈のムニエル・にんにくバター醤油

    レシピID : 20349030

  14. 14

    【アレンジ:2】
    塩サバカレームニエル

    レシピID : 17827507

コツ・ポイント

※脂ののったハラス、シンプルな塩焼きに負けな
 い美味しさのムニエルもぜひ!
※小麦粉をまぶしているので、旨みが必要以上に
 外に流れ出るのを防いでくれます。
 表面パリッパリでとっても美味しく出来ます!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
☆s4☆
☆s4☆ @m6s4h2
に公開
【ワーママ】の【楽して、美味しく、喜ばれる!ママワザレシピ】を楽しみながら考案。そんなレシピで作る愛情たっぷりスピードおうちごはんと息子弁当も紹介しています。※良かったらブログにも遊びに来て下さいね(^^♪  (ブログURL http://ameblo.jp/s4-s4)
もっと読む

このレシピの人気ランキング

似たレシピ