チキンソテー玉葱たっぷりバルサミコソース
2014年8/28 少し工程を改良しました。(工程6のところ)
印刷していただいた方申し訳ございません。(>_<)
このレシピの生い立ち
色々レシピを見て、研究しているうちに、自分好みなのが、やっとできたので載せました。
安い特売の鶏肉でもこのソースをかけると、ちょっとリッチな風味に変身します。
チキンソテー玉葱たっぷりバルサミコソース
2014年8/28 少し工程を改良しました。(工程6のところ)
印刷していただいた方申し訳ございません。(>_<)
このレシピの生い立ち
色々レシピを見て、研究しているうちに、自分好みなのが、やっとできたので載せました。
安い特売の鶏肉でもこのソースをかけると、ちょっとリッチな風味に変身します。
作り方
- 1
まず鶏もも肉にクレイジーソルトを両面ふり、しばらく置いておきます。(かけすぎに注意です!塩っ辛くなります。)
- 2
熱したフライパンにオリーブオイルを適量熱し、中火でにんにくを炒め、香りが出て、少し焼き色がついたら火を止め皿に移しておく
- 3
②のフライパンに、①の鶏肉を入れ、フタをして火が通るまで、中火に近い弱火で両面焼きます。
- 4
両面こんがりと焼き色がつき、中まで火が通ったら皿に移しておきます。
- 5
次にソースを作ります。
*の材料をすべてボールに混ぜ合わせておきます。 - 6
フライパンに⑤を入れ火にかけ、沸騰したら強火に近い中火で大スプーンで手早くかき混ぜながら、1分ちょっと、煮詰めます。
- 7
酸味が抜けて、ソースにとろみがついたら完成です☆
- 8
お皿に盛り付けたお肉に、ソース、炒めたにんにくスライスをのせ、完成です。
- 9
お好みで、付け合せ野菜を盛り付けてください☆
- 10
おすすめは、舞茸のバターソテーと相性が良かったです。
作り方は、フライパンにバターとコンソメ少量で炒めるだけ - 11
あと、人参のグラッセ。一口大に切ったものを小鍋で、湯270ccくらい、砂糖ティースプーン山盛り2杯程入れ10分程煮る。
- 12
10分後、湯を捨て、バターを入れしばらく、バターが絡むまで炒めて完成です☆
- 13
ブロッコリーはあえて何も味付けせず、湯通ししたままを盛り付けました。
- 14
【追記】いつも1人前でしかソースを作ったことがないので、複数分まとめて作られた際、仕上がりが違ってくる場合があります。
- 15
多い量をまとめて作られる場合、玉ねぎの水分が出すぎることがあります。分量減、水切りなどをして水分のを調節をお願いします。
- 16
コツ・ポイント
ソースの酸味がある方が好きな方は、煮詰める時間短めの1分
酸味が苦手な方は、1分20~30秒程煮詰めてください
ソースを作ってる間に肉が冷めてしまうので、作る順序は逆でも良いです。もしくは、肉を焼いてる間にソース作りがベストかと思います。
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