パパッと親子炒め♪

弓張り月
弓張り月 @cook_40055381

お酒のオツマミに お弁当の1品に ご飯の チョイ1品おかずになります(^O^)
このレシピの生い立ち
卵と焼鳥なら親子でいいかなぁ〜と思って作りました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

パパッと親子炒め♪

お酒のオツマミに お弁当の1品に ご飯の チョイ1品おかずになります(^O^)
このレシピの生い立ち
卵と焼鳥なら親子でいいかなぁ〜と思って作りました(﹡ˆ﹀ˆ﹡)

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材料

2人分
  1. やきとり缶詰 ガーリックペッパー味 1缶
  2. (S) 3個
  3. ★塩麹 小さじ1
  4. 長ネギ(1/2本) 70g
  5. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    長ネギは斜めの1cm幅に切っておく。★は混ぜておく。

  2. 2

    フライパンに大さじ1/2のサラダ油を中火で熱し、★を入れて粗いスクランブルエッグを作り、お皿に出しておく。

  3. 3

    ②のフライパンに大さじ1/2のサラダ油を中火で熱し、長ネギを入れて軽く炒め やきとりの缶詰をタレごと入れ2分ほど炒める。

  4. 4

    ②のスクランブルエッグをフライパンに戻し入れ、1~2分ほど混ぜるように炒める。

  5. 5

    器によそって出来上がり(*^.^*)

コツ・ポイント

塩麹を入れるとフワトロのスクランブルエッグになりますよ(≧▽≦)ノ なければ卵だけのスクランブルエッグでOK(^O^) 調味料も要らないので簡単です(^^♪

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