納豆ときゅうりの和え物～温たま添え〜
みずタマ＠neo @cook_40235450
ダイエットメニューのひとつになれば幸いです。
塩昆布を増やしておつまみにも…??
丸ごと１本のきゅうりを召し上がれ☆
このレシピの生い立ち
きゅうりでダイエットしたかったのでレパートリーを増やそうと｡｡｡ダイエット食は手間を最小限にしてストレス減少b-★
アプリでひらく作り方
- 1
きゅうりを千切りにする。
- 2
①に塩昆布を和える。
- 3
タレを加えた納豆をよ〜くかき混ぜ、②の上にかける。
- 4
納豆の中心部を少し凹ませ、温泉たまごを乗せたら･･･
*\(^o^)/* できあがりｯｯ♪
- 5
※ 忙しい方のために｡｡｡φ(．．)
温泉たまごを用意しないでも、卵黄を乗せてもアリだと思います★
コツ・ポイント
ダイエット仕様なので味が薄めになっております。おつまみにされたい方は、塩昆布を増やしたりお醤油やめんつゆなどをかけて、お好みでお召し上がりください。
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