マグロの山かけ丼 【簡単】

ジョニー・スミス
ジョニー・スミス @cook_40142898

ヘルシーで簡単で美味しい「山かけ丼」のご紹介!ダイエットにも良いかも!
このレシピの生い立ち
我が家の昔からあるメニューです!

マグロの山かけ丼 【簡単】

ヘルシーで簡単で美味しい「山かけ丼」のご紹介!ダイエットにも良いかも!
このレシピの生い立ち
我が家の昔からあるメニューです!

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材料

2人分
  1. まぐろ(刺身用) 2人分
  2. 山芋 1/2本
  3. さしみ醤油 適量
  4. 昆布つゆ 適量
  5. ★わさび 適量
  6. 青のり 適量
  7. 卵黄 2個

作り方

  1. 1

    まぐろを1cm角に切り、さしみ醤油に30分ほど漬け込んでおく!

  2. 2

    山芋の皮を剥き、水に少量の酢を入れ浸け込んでアクを取る(約5分間)!

  3. 3

    山芋をすりおろしてごはんに盛る!まぐろを配置して★で味付け!完成

コツ・ポイント

手や調理器具をしっかり除菌消毒しましょう!

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