ピーンマンとささみのあえもの 暇を持て余した大学生 @cook_40251718 レンジでできるプラス一品ですこのレシピの生い立ちピーマンとささみしかなかったので もっと読む レンジでできるプラス一品ですこのレシピの生い立ちピーマンとささみしかなかったので もっと読む ピーンマンとささみのあえもの 暇を持て余した大学生 @cook_40251718 レンジでできるプラス一品ですこのレシピの生い立ちピーマンとささみしかなかったので もっと読む レンジでできるプラス一品ですこのレシピの生い立ちピーマンとささみしかなかったので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ささみ 1本 ピーンマン 2個 ☆鶏がらスープの素 小さじ1 ☆醤油 小さじ1/2 ☆ごま油 小さじ1/2 酒 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみに酒を振りかけてラップをしっかりかけて800wのレンジで2分加熱 2 ピーマンを適当に切ってラップをして800wのレンジで2分加熱 3 ささみ、ピーマン、☆を混ぜる コツ・ポイント ささみはしっかりラップしないと水分が飛んで硬くなります 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19813615 コピーしました！ 暇を持て余した大学生 @cook_40251718 2019/06/18 12:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの ささみ 酒 似たレシピ その他のレシピ 冷凍鯖の炊き込みご飯 れんこん入りたらもサラダ 超簡単！余ったミートソースでナポリタン 南国風★杏仁豆腐★豆乳とココナッツミルク 冷凍ブロッコリーとツナまめコーンのマヨ醤油和え 長芋ベーコンと舞茸のバター醤油炒め 肉じゃが黄金比 小松菜とエリンギとふわふわ卵の中華炒め ジンジャーシロップ：水なし、スパイスなし 簡単＊めんつゆで＊きゅうりの肉味噌のっけ Cream Cheese Bacon Cheddar Chicken Loaded Baked Cuban Sandwiches Fluffy Greek Yogurt Pancakes Oven baked porkchops Garlic Turkey Club 簡単☆ぷるぷるプリン 具沢山きんぴら 冷凍餃子でパリパリ羽根つきギョウザ 卵・乳製品不使用☆サーターアンダギー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19813615
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