鯵のなめろう

hi☆keママ
hi☆keママ @cook_40110925

まな板の上で全部できちゃいます‼手軽におつまみ♪最高です♪
このレシピの生い立ち
鯵が安いと良く作ります‼ご飯の上に盛ってだし汁かけたら孫茶漬けにも変身します。色々変化をつけてみて下さい。

鯵のなめろう

まな板の上で全部できちゃいます‼手軽におつまみ♪最高です♪
このレシピの生い立ち
鯵が安いと良く作ります‼ご飯の上に盛ってだし汁かけたら孫茶漬けにも変身します。色々変化をつけてみて下さい。

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材料

  1. 1匹
  2. ねぎ 1本
  3. 大葉 3枚
  4. 味噌 大さじ1
  5. めんつゆ 小さじ1
  6. しょうが 5g
  7. にんにく 2g

作り方

  1. 1

    ネギは薄い小口切り。

  2. 2

    大葉は軽く細く刻む。

  3. 3

    鯵はスーパーでお刺身用にさばいてもらったもの(三枚卸し、皮ひき、骨V字にカット済)を写真の用に切る。

  4. 4

    まな板に味噌、しょうが、ニンニク、めんつゆをまな板にそのままのせる。

  5. 5

    全部を混ぜながら切る。

  6. 6

    ある程度混ざってきたら包丁の背でたたくように混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

手順③までは適当に切ってもらって大丈夫です。そのあとに混ぜながら切るときで全体をみじん切りにするので!

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hi☆keママ
hi☆keママ @cook_40110925
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男の子二人のママをしてます。夫婦でモリモリ食べるのでなるべく野菜を多く使った料理を考えてます。あまり特別な材料は使わないで簡単に作れることをモットーに(笑)
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