ハロウィンに!オバケの油揚げチーズ焼き

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

動画有り!油揚げ+チーズのパリパリおつまみをオバケ型に!
南瓜ディップ等を添えればハロウィン度も増します。

このレシピの生い立ち
「オバケのナン」を見かけたのでこれなら糖質制限さん用に油揚げでもいけるかな、と。

ハロウィンに!オバケの油揚げチーズ焼き

動画有り!油揚げ+チーズのパリパリおつまみをオバケ型に!
南瓜ディップ等を添えればハロウィン度も増します。

このレシピの生い立ち
「オバケのナン」を見かけたのでこれなら糖質制限さん用に油揚げでもいけるかな、と。

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材料

オバケ2匹
  1. 油揚げ(長方形) 1枚
  2. シュレッドチーズ 適量(少なめのが仕上がり綺麗)
  3. トマトケチャップ 少々

作り方

  1. 1

    油揚げに包丁を入れて切り開きます。

  2. 2

    包丁でオバケ形に切ります。

  3. 3

    トースターのトレーにオーブンシートを敷いてオバケを並べ、チーズをのせます。

  4. 4

    *チーズはお好みで粉チーズでも(こちらの方がのせやすいですが、薄味になるのでお塩を振る事をお勧めします)

  5. 5

    1300wで5〜10分ほど焼きます。

  6. 6

    シュレッドチーズの場合は目や口が埋もれる事があるのでその場合は熱いうちにピンセットやナイフ等で目や口の部分を開けます。

  7. 7

    お皿に取り出します。

  8. 8

    ケチャップでほっぺを付けます。

  9. 9

    横に添えたのは「カカオ入り南瓜のそぼろ煮」 ID:19820376

  10. 10

    動画で作り方を載せています→

  11. 11

    →https://www.youtube.com/watch?v=3MEo2TMkDOU

  12. 12

    油揚げ+チーズでピザも美味しいですよ。
    ID:17860015

  13. 13

    油揚げ+チーズをパン代わりに使ってサンドイッチ。
    ID:19664406

  14. 14

コツ・ポイント

オバケの形のカットは結構適当でいけます。
ブログ→ http://www.misublog.com/entry/2017/10/11/202525
動画→ https://www.youtube.com/watch?v=3MEo2TMkDOU

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