ツナ缶の手間なし和風パスタ

NECOROB
NECOROB @cook_40120763

ストックしておいたツナ缶詰、海苔の佃煮を使ったお手軽パスタです。フライパンひとつでOKです♪
このレシピの生い立ち
毎度ながら、家にあるもので一食！のレシピです。「ごはんですよ」が少し残っていたので、常備のツナ缶とアレンジしてみました。刻みのりを乗せても美味しそうなので、またチャレンジしてみようと思います（削りぶしは塩分高になるのでNGな気も）

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ストックしておいたツナ缶詰、海苔の佃煮を使ったお手軽パスタです。フライパンひとつでOKです♪
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毎度ながら、家にあるもので一食！のレシピです。「ごはんですよ」が少し残っていたので、常備のツナ缶とアレンジしてみました。刻みのりを乗せても美味しそうなので、またチャレンジしてみようと思います（削りぶしは塩分高になるのでNGな気も）
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材料

1人分
  1. パスタ(乾麺) 100g
  2. ツナ 1缶
  3. 海苔の佃煮 大さじ1
  4. にんにくすりおろし 小さじ1/2
  5. オリーブオイル 小さじ1/2
  6. 塩胡椒 適量
  7. 鷹の爪 少量
  8. 乾燥ネギ 少量
  9. マヨネーズ 小さじ1

作り方

  1. 1

    大きめのフライパンに湯を張り沸騰したら、塩を少々→パスタを入れて茹でる。

  2. 2

    茹で上がったパスタをボウルに移し、フライパンにオリーブオイルを回し入れる。ツナ缶をオイルと共に入れる（弱火）。

  3. 3

    にんにくすりおろしと鷹の爪を入れ、パスタを戻す。（火が強いと飛び跳ねるので注意！）全体に塩胡椒。

  4. 4

    マヨネーズと海苔の佃煮を入れ、全体になじませたら出来上がり。皿にもりつけネギを散らして、食べる前に混ぜればOK！

コツ・ポイント

時短のため、パスタは3分茹でのものを使用。ツナ缶のオイルとマヨネーズを使うことで余分な油を使わずに済みコクと風味がでます。
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