冷やし中華温玉サラダ❤️

赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t

冷やし中華と、サラダを合わせた1品★
このレシピの生い立ち
冷やし中華の麺とサラダの合体❤️とってもヘルシーで、バクバクいけます⤴️

冷やし中華温玉サラダ❤️

冷やし中華と、サラダを合わせた1品★
このレシピの生い立ち
冷やし中華の麺とサラダの合体❤️とってもヘルシーで、バクバクいけます⤴️

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材料

2人分
  1. マルちゃん冷やしラーメン麺 2玉
  2. 付属のタレ、ふりかけ 2人分
  3. キューピーサラダパック 160g
  4. 温玉 2個
  5. オリーブオイル 大さじ1〜2
  6. 酢、レモン お好みでプラス

作り方

  1. 1

    材料用意します。

  2. 2

    麺を固めに茹でる。

  3. 3

    水で洗い、氷で凍める。
    丸めてお皿に盛る。

  4. 4

    その隙間を野菜サラダで埋める。
    温玉、付属のふりかけも振る。

  5. 5

    付属のタレ、お好みによっては酢、レモン汁をプラスしてかける。

    頂く時に温玉を崩して、混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

麺は固めに茹でる。酢、レモン汁をお好みでプラスします❗

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赤紫芋介
赤紫芋介 @19681216t
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食生活アドバイザー3級取得しました。健康管理士一般指導員と健康管理能力検定1級取得できました。赤ワインと、芋焼酎がだぁ〜い好きな❤️赤紫芋介です。頂いたつくれぽ…2371件感謝です。
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