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レンジで簡単☆離乳食後期☆40秒茶碗蒸し
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レンジで簡単☆離乳食後期☆40秒茶碗蒸し-レシピのメイン写真

レンジで簡単☆離乳食後期☆40秒茶碗蒸し

343mama
343mama @cook_40199613

材料2つで体に優しく栄養満点!40秒で出来上がり
このレシピの生い立ち
卵アレルギーがなかったので、簡単な卵料理を作りたくて。

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材料

1人分
  • 卵 大さじ1
  • だし汁 大さじ1
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作り方

  1. 1

    卵1個割って白身と黄身を混ぜる。その卵大さじ1をだし汁1と混ぜる。

  2. 2

    耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかける。電子レンジ600wで40秒チン。

コツ・ポイント

卵とだし汁よくかき混ぜる。残ったたまごは卵焼きにしてます。「レンジで簡単☆食育☆2分でふわふわ卵焼き」

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343mama
343mama @cook_40199613
2017/07/20 07:00に公開

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