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トマトとニラのナムル風サラダ
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トマトとニラのナムル風サラダ-レシピのメイン写真

トマトとニラのナムル風サラダ

めぐ れいや
めぐ れいや @cook_40069945

夏にサッパリ美味しい＼(^o^)／
このレシピの生い立ち
サッパリ食べたくて

夏にサッパリ美味しい＼(^o^)／
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トマトとニラのナムル風サラダ

めぐ れいや
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材料

2人分
  1. トマト 2個
  2. ニラ 3分の1
  3. 生姜 1片
  4. ニンニク 1片
  5. 調味料
  6. 醤油 大さじ1
  7. 胡麻油 大さじ1
  8. 酢 小さじ1
  9. 砂糖 小さじ2分の1
  10. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    トマトはくし形に切り、ボウルに入れて
    少量の塩をまぶして15分程おく

  2. 2

    ニラは5センチ程度にカットしニンニクはみじん切り、生姜は千切り、ニラはラップしてレンジ500Wで30秒チンする

  3. 3

    調味料をボウルに入れ合わせておき、トマトからでた水分を捨てる
    1.2を加えて混ぜ合わせる

    すぐ、冷蔵庫で冷やしす

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めぐ れいや
めぐ れいや @cook_40069945
2014/03/12 02:19に公開
はじめましてよろしくお願いします料理大好きです(^-^)/
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