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いんげんのソテー 温泉卵のせ
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いんげんのソテー 温泉卵のせ-レシピのメイン写真

いんげんのソテー 温泉卵のせ

Poohちゃん☆
Poohちゃん☆ @cook_40261645

長いままのいんげんをポリポリと、温泉卵に絡めながら食べて下さい!
このレシピの生い立ち
いんげんをポリポリ食べたかったので…。

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いんげんをポリポリ食べたかったので…。

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長いままのいんげんをポリポリと、温泉卵に絡めながら食べて下さい!
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いんげんをポリポリ食べたかったので…。

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材料

2人分
  • いんげん 150g
  • 卵 2個
  • バター 大さじ1~2
  • ニンニクパウダー お好みの量
  • 黒胡椒 お好みの量
  • 粉チーズ お好みの量
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作り方

  1. 1

    いんげんをよく洗い、すじを取り、固めに茹でる。

    卵は黄身を柔らかめの温泉卵に作る。

  2. 2

    フライパンにバターを入れ、半分溶けたらいんげん投入!!

    火を弱火にして蓋をしめて、溶けたバターに絡めながら蒸し焼き。

  3. 3

    お好みで塩胡椒を振る。
    お好みの固さになるまでいんげんに火を入れる。

  4. 4

    いんげんをお皿に盛り付け、ニンニクパウダー、黒胡椒、粉チーズを振る。

    いんげんの上に温泉卵を乗せ、彩りでパセリを振る。

コツ・ポイント

いんげんの味付けは、少ししょっぱいかな?濃いかな?と思う位が、卵に絡めながら食べるにはちょうどいいと思います。
が、お好みでどうぞ!

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Poohちゃん☆
Poohちゃん☆ @cook_40261645
2014/05/30 13:28に公開
いつまでたっても料理勉強中です。
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このレシピのキーワード

いんげん にんにく バター 卵

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