簡単おかず♡豆腐の甘辛バター焼き

★*RikO*★ @___maririn___
水切りしたお豆腐をこんがり甘辛に焼き、バターでコクをプラスしました。あっという間出来るので、簡単おつまみ、おかずに。
このレシピの生い立ち
お豆腐レシピをたくさん増やしたくて。ダイエットや、体重制限が厳しい妊婦さんのために。
作り方
- 1
豆腐を耐熱皿にのせ、ラップをせず600wのレンジで3分加熱し水分を捨て、キッチンペーパーで余分な水分を吸い取ります。
- 2
豆腐を半分に切ったら、厚みも半分に切ります。軽く塩胡椒を振り、薄力粉を全体にまぶします。
- 3
フライパンにサラダ油を熱し、中火で豆腐を焼きます。両面に焼き色がついたら火を少し弱くして★を加え、入れる場合はししとうも
- 4
加えます。豆腐にタレをかけながら煮絡め、最後にバターを加えて馴染ませたら完成です。器に盛り、お好みで一味などを振って。
コツ・ポイント
豆腐はしっかり水切りし、薄力粉をまぶすことで味が絡みやすくなります。
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