レンジでナスとトマトのマリネ

こんちゃんの幸せ食
こんちゃんの幸せ食 @cook_40236287

さっぱりとした和風のマリネです
このレシピの生い立ち
ナスが沢山あったので作りました

レンジでナスとトマトのマリネ

さっぱりとした和風のマリネです
このレシピの生い立ち
ナスが沢山あったので作りました

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材料

2人分
  1. ナス 2本
  2. ミニトマト 4個
  3. ごま 大さじ1
  4. ミョウガ 1本
  5. 醤油(マリネ液) 大さじ2
  6. 酢(マリネ液) 大さじ2
  7. 砂糖(マリネ液) 小さじ1
  8. ごま油(マリネ液) 小さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは1cm幅に切って、耐熱容器に入れる

  2. 2

    ふんわりラップをし、ごま油をまわしかけて、600wのレンジで5分加熱して水気を切る

  3. 3

    ミニトマトは、半分に切り、ミョウガは縦半分に切り、斜めに薄く切る

  4. 4

    ナス、ミニトマトに、醤油大さじ2酢大さじ2砂糖小さじ1ごま油小さじ2を入れまぜ、ラップで落し蓋をして10分つける。

  5. 5

    器に盛り付けて、ミョウガをのせ完成

コツ・ポイント

500W6分で700W4分の加熱時間になっています。
ご家庭のW数での加熱時間にしてください

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こんちゃんの幸せ食
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はじめまして。料理は、不得意ながらもチャレンジ精神豊富で色々とレシピをアレンジしたり、自分なりに考えた、☆美味しく、簡単な料理☆を作ってます。食べた人が笑顔になれる料理を作るのとクックパッドの本に掲載される事が目標です☆
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