ずぼらの簡単高野豆腐のヘルシー肉巻き
あゆん21 @cook_40264385
ダイエット中でもがっつりヘルシーにお腹いっぱいになれますよ☆
このレシピの生い立ち
高野豆腐だけの味には飽きた時によくやります♪
ずぼらの簡単高野豆腐のヘルシー肉巻き
ダイエット中でもがっつりヘルシーにお腹いっぱいになれますよ☆
このレシピの生い立ち
高野豆腐だけの味には飽きた時によくやります♪
作り方
- 1
高野豆腐を水またはお湯で戻す
水は絞らず
お好きな大きさでカット - 2
豚肉を巻いて片栗粉をまぶします
- 3
フライパンにごま油を敷いて
巻き終わりを下にして並べる - 4
水が出てきたら醤油、酒、蜂蜜を入れて水分が無くなるまで焼いて出来上がり
- 5
お好みで刻み青唐辛子を乗せてピリ辛でも美味しいですよ☆
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