低糖質オートミールクッキー
なみえん @cook_40267731
糖質制限中のおやつとして
1枚あたり糖質4.8g たんぱく質2.3g 脂質4.5g カロリー68.1kcal
このレシピの生い立ち
糖質制限中で食べれるおやつを作ってみたくて作りました。
低糖質オートミールクッキー
糖質制限中のおやつとして
1枚あたり糖質4.8g たんぱく質2.3g 脂質4.5g カロリー68.1kcal
このレシピの生い立ち
糖質制限中で食べれるおやつを作ってみたくて作りました。
作り方
- 1
くるみとチョコレートは細かく刻んでおく。
- 2
材料をすべて混ぜ合わせる
- 3
スプーンで適当な大きさにとり、天板に平たく伸ばす。
- 4
オーブンを170℃に余熱し、17分焼く。
コツ・ポイント
ただ混ぜて焼くだけの簡単クッキー。甘さが足りない場合はお好みで甘味料を増やしてください。
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その他のレシピ
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