簡単◆おすし風お弁当◇子供遠足に♪

ボールに食べれる量の好きなご飯を用意(ふりかけ混ぜご飯等)
一口サイズに握ってお皿においておく(お弁当箱の深さより低め)

焼き海苔を用意
巻く用と軍艦用(軍艦用はお弁当箱の深さと同じくらいか少し低めに)

写真の番号順に記載していきます↓↓
手順はやりやすいようにお好みで★

【１】カニカマを縦半分ぐらいに切って 赤い部分を上にしてご飯にのせ 海苔を巻く

【２】卵焼きを作り お弁当箱とご飯の厚さをみて 合わせて薄めに切り ご飯にのせ海苔を巻く

【３】ポークビッツを焼いて２本 ご飯にのせ海苔を巻く

【４】軍艦用のりを巻いたご飯に胡瓜２枚のせ 軽く塩茹でしたコーンをのせる(お好みでコーンマヨでも可)

【５】かまぼこを薄く切って軽く焼いて さらに小さく扇型に切り 軍艦用の海苔を巻いたご飯に胡瓜とともにのせる

【６】さつま揚げを甘辛味で焼いて ご飯にのる大きさに切り 海苔を巻く

【７】１の切ったカニカマのもう半分の方 内側を表にする感じで軽く開いてご飯にのせ 海苔を巻く

【流れ①】卵焼き→ウィンナーとかまぼこを焼き→さつまあげを焼く(砂糖＋しょうゆ＋みりん少々)
※フライパンひとつで♪

【流れ②】おかず用のブロッコリーやほうれん草等を茹でると同時にコーンを茹でる
※片手鍋ひとつで♪

あとはお好きなおかずを用意してあげて完成です☆!!