なすの揚げびたし

みるきー猫ちゃん
みるきー猫ちゃん @cook_40095694

なすと、ピーマンとパプリカの料理です。
なすは2本ほど増やしてもかまいません。
このレシピの生い立ち
夏になると、自宅の畑で大量になすができるので、たくさん、おいしく、食べられるようにと、考案しました。

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材料

5人分
  1. 長なす 3本(420g)
  2. ピーマン 5個
  3. パプリカ 半分
  4. パプリカ 半分
  5. タレの材料
  6. 献立いろいろつゆ 80cc
  7. みりん 60cc
  8. 40cc

作り方

  1. 1

    なすは、ヘタを取り縦にしましまに、皮をむき、1本をそれそれ5等分する。

  2. 2

    ピーマン、パプリカは、ヘタとわたを取って2~3cm角に切る。

  3. 3

    材料をすべて、素揚げにする。

  4. 4

    揚がったら、紙の上に並べて、油を切る。

  5. 5

    タレの材料を全部フライパンに入れて煮立たせ、そこへ、揚げた材料を全部入れて、味をからめたら、できあがり。

  6. 6

    皿に盛り付け、汁を上から少しかけてください。

コツ・ポイント

油をよく切ってください。
揚げる時、生でないように、火を通して下さい。
献立いろいろつゆが無ければ、他のもので、味見をしながら代用してください。

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レシピ作者

みるきー猫ちゃん
に公開
2025.1.23 また、少しずつ活動を再開したいと思います。
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