蒲鉾と小松菜のソテー

つぼみの
つぼみの @cook_40154439

蒲鉾の賞味期限で困ったら
小松菜orほうれん草でソテー
令和1年9月2日話題入り感謝!
o(^-^)o

このレシピの生い立ち
かまぼこうっかり賞味期限に
小松菜でソテーしたら
美味しいかったので
彩りも綺麗で簡単です

ほうれん草も同じように
ソテー美味しいと思います
o(^-^)o

蒲鉾と小松菜のソテー

蒲鉾の賞味期限で困ったら
小松菜orほうれん草でソテー
令和1年9月2日話題入り感謝!
o(^-^)o

このレシピの生い立ち
かまぼこうっかり賞味期限に
小松菜でソテーしたら
美味しいかったので
彩りも綺麗で簡単です

ほうれん草も同じように
ソテー美味しいと思います
o(^-^)o

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材料

  1. 小松菜 適量
  2. かまぼこ 適量
  3. 鶏ガラスープの素 適量
  4. 小さじ1
  5. 塩コショウ 味見をして適量

作り方

  1. 1

    小松菜をよく洗って
    3センチ位にカット
    板蒲鉾半分位
    余っている物を
    細長くカット
    します

  2. 2

    フライパンに油をひいて
    小松菜とかまぼこを
    同時に入れ強火で
    鶏ガラと酒で味付け
    完成です

  3. 3

    小松菜の量により鶏ガラ
    調整して下さい
    薄味なら塩コショウで
    調整お願いします

  4. 4

    蒲鉾人気検索トップ10に
    検索して下さった
    皆さん有り難う❤
    ございます
    o(^-^)o❤

  5. 5

    にきけんさんの
    献立に掲載して頂き
    ました。
    小松菜蒲鉾材料があって
    ラッキー❤
    作って頂き有り難う
    ございます
    ^^❤

  6. 6

    なつき☆ミさんから
    献立掲載して頂き
    ました
    猛暑の中レポ下さり
    優しい人柄に
    感謝します❤嬉
    有難ございます
    ^^❤

コツ・ポイント

小松菜は強火で炒めます
彩りが悪くなるのでさっと
かまぼこも炒め過ぎは堅くなるので
一緒に入れさっと炒め味付けします

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今日つくる
つぼみの
つぼみの @cook_40154439
に公開
ご訪問頂き有難うございます(^^)家族4人暮らし皆さんからレポ頂きコメントに感激です美味しいメニューが増えてとても毎日が楽しみです(^^)子供達は社会人なので自分の時間を大事にゆっくり自分のペースで娘にレシピを残してあげれたらいいなぁーと思ってます宜しくお願いしま~す\(^_^)/
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