JKのお弁当 チーズ梅シソはさみカツ
あやちなのまま @cook_40196759
女子高生のお弁当です。自家製冷凍食品なら安心です。
このレシピの生い立ち
最近のお弁当で一番好きなんだそうです。夕飯に作って冷凍します。前日に冷蔵庫で解凍し朝詰めるだけ。とても便利なので。
JKのお弁当 チーズ梅シソはさみカツ
女子高生のお弁当です。自家製冷凍食品なら安心です。
このレシピの生い立ち
最近のお弁当で一番好きなんだそうです。夕飯に作って冷凍します。前日に冷蔵庫で解凍し朝詰めるだけ。とても便利なので。
作り方
- 1
鳥肉の真ん中をスライスして、チーズ、梅、シソを挟む。
- 2
1を小麦粉、卵、パン粉の順につけ油であげる。冷めたらラップに包んで冷凍保存する。
-
- 3
使う前日に冷蔵庫で解凍する。朝は切って詰めるだけ。アルミカップにケチャップを引いてからカツを乗せると汁漏れしません。
-
- 4
パパのは野菜を入れてカロリーダウン。写真はジップロック。
-
コツ・ポイント
夕飯にカツを揚げる作る時についでに作ります。揚げているときチーズが漏れ出ない為にシソで包んでしまうと良いです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19865443
