茄子でさっぱりよだれどり

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夏の簡単おつまみ
このレシピの生い立ち
旬の茄子を美味しくたべたくて

茄子でさっぱりよだれどり

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材料

  1. 茄子 2本
  2. 鶏胸肉 1枚
  3. ゴマだれ 適量
  4. ポン酢 適量

作り方

  1. 1

    茄子はピーラーで皮をむき、水をサッとくぐらせ一本ずつラップで包みレンジへ。
    目安。中位の大きさ二本で約5分。

  2. 2

    茄子はくたっとなるくらい。
    鶏胸肉は沸騰した鍋に入れ、
    火を止め蓋をし、10分放置。

  3. 3

    茄子を食べやすく切る。
    今回は棒状に。
    鶏胸肉を食べやすくさく。
    ゴマだれとポン酢をかけ完成!

コツ・ポイント

鶏胸肉は放置でしっとり

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