モロヘイヤとオクラのサラダ
ほだか村 @cook_40051114
モロヘイヤとオクラと柑橘と酢！
たっぷり食べて残暑を乗り切りましょう。
このレシピの生い立ち
少しずつ秋の気配も感じられる今日この頃ですが、夏バテしていませんか？
夏の疲れを解消するのにこんなサラダはいかがでしょうか・・
このレシピはお友達の宮本さんに教えていただきました。
モロヘイヤとオクラのサラダ
モロヘイヤとオクラと柑橘と酢！
たっぷり食べて残暑を乗り切りましょう。
このレシピの生い立ち
少しずつ秋の気配も感じられる今日この頃ですが、夏バテしていませんか？
夏の疲れを解消するのにこんなサラダはいかがでしょうか・・
このレシピはお友達の宮本さんに教えていただきました。
作り方
- 1
モロヘイヤはゆでて刻みます。
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- 2
オクラは塩摺りしてゆでて、薄めに小口切りにします。
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- 3
（1）と（2を）あわせて醤油で下味をつけて、伊予柑大使を加えて混ぜあわせます。
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- 4
小鉢に盛り付けて出来上がり・・
-
- 5
多めに作ったので、ご飯にも載せて食べました。するすると食が進みましたよ。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19870386
