夏のサッパリ☆なすとトマトの醤油あん

haruka_25
haruka_25 @cook_40053966

夏野菜を使った、サッパリメニュー
このレシピの生い立ち
大好きな常備ナスと、行き先不透明なトマトがあったため、作ってみました。

トマトが苦手な方にも、美味しく召し上がっていただけるレシピです。

夏のサッパリ☆なすとトマトの醤油あん

夏野菜を使った、サッパリメニュー
このレシピの生い立ち
大好きな常備ナスと、行き先不透明なトマトがあったため、作ってみました。

トマトが苦手な方にも、美味しく召し上がっていただけるレシピです。

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材料

  1. 挽肉 300g
  2. なす 2本
  3. トマト 1個
  4. 長ネギの青い部分 少々
  5. ごま 大さじ2
  6. サラダ油 大さじ2-3
  7. ショウガ 1片
  8. めんつゆ 大さじ2-3
  9. 水溶き片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    なすのヘタを取り、乱切りにする。
    トマトもヘタを取り、乱切りに。

  2. 2

    フライパンにサラダ油、ごま油をしき、ショウガを加えて熱し、なすを炒める。

  3. 3

    なすに火が通ったら、挽肉を加え、炒める。

  4. 4

    挽肉の色が変わったら、トマトを加える。

  5. 5

    めんつゆをかける。

  6. 6

    一度火を止める。

    水溶き片栗粉を加え、全体を混ぜる。

  7. 7

    再び弱火にし、混ぜる。

    皿に盛り、ネギを飾る。

コツ・ポイント

*スピーディにできる、夏野菜メニュー。

*丼にしてもおいしそうです。

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