ランチ用☆わたしのベジーボックス

sugarbeast
sugarbeast @cook_40094721
Canada

熱っぽい日、野菜不足の日にぜひ!!
熱を下げ、消化にいい、ビタミンやカルシウムもとれバランスよし!
このレシピの生い立ち
体調をくずして、でも仕事に行く日で‥。
身体を動かす仕事なので、あえて生野菜チョイス。薬をのむために作りました。

ランチ用☆わたしのベジーボックス

熱っぽい日、野菜不足の日にぜひ!!
熱を下げ、消化にいい、ビタミンやカルシウムもとれバランスよし!
このレシピの生い立ち
体調をくずして、でも仕事に行く日で‥。
身体を動かす仕事なので、あえて生野菜チョイス。薬をのむために作りました。

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材料

1人分
  1. セロリ 1ー2本
  2. スイートキャロット 4ー5個
  3. きゅうり(外国のもの) 1/2本
  4. パプリカ 1/4こ
  5. ブリーチーズ(カマンベールOK) 適量
  6. ベーコンシーザードレッシング お好みで

作り方

  1. 1

    お好きな野菜を食べやすい大きさに切る。
    ブリーチーズは、お好みの大きさに。

  2. 2

    お好みでドレッシングをつけて、お召し上がりください。

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カナダで貧乏生活をしています。限られた食材の中で、簡単でしんぷるなレシピを考え作っています。毎日がハッピーでバランスのいい食事になるといいなと思っています♡
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