アプリでひらく作り方
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麦入りご飯にぐをいろいろのせ、汁をぶっかける。
- 2
豆乳ヨーグルトに豆腐を浮かべ、野菜ジュースをかけて、干しぶどう、炒り大豆、エビオスをトッピング。
コツ・ポイント
急ぐ朝、時短めし。
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