鰤の照り焼き*中華風オイスターソース味

シシュポス
シシュポス @cook_40054014

オイスターソースを使って、いつもと一味違った中華風鰤の照り焼きです。
このレシピの生い立ち
照り焼きと塩焼きばかりだったので、ちょっと目先を変えてオイスターソースとニンニクで中華風にしてみました。

ご飯が進みます。

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材料

2人分
  1. ぶりの切り身 2切れ
  2. 合わせ調味料
  3. *醤油 小さじ2
  4. *オイスターソース 小さじ2
  5. *砂糖 小さじ2
  6. *みりん 大さじ2
  7. *酒 大さじ2
  8. ニンニク(スライス 1欠け
  9. 臭み取り
  10. *酒 大さじ1
  11. *塩 小さじ1/2
  12. 焼き
  13. ごま油(炒め用) 適量
  14. 大さじ1
  15. ニンニクの芽(あればお好みで) 1把

作り方

  1. 1

    ブリは臭み取りの塩・酒をかけて10分ほど置きます

    キッチンペーパーで両面を軽く包み拭きます。

  2. 2

    1のブリを、ごま油を引いたフライパンで酒大さじ1を降り掛け蓋をして焼きます。
    (4~6分・中火)

  3. 3

    合わせ調味料を混ぜます。

    ニンニクはスライスします。

  4. 4

    ブリを裏返したら、3の合わせ調味料を加え、タレを回しかけながらタレが半分の量になるまで焼きます。

  5. 5

    盛り付けたら出来上がり。

    *画像は1人分を作っています。

  6. 6

    ★ニンニクの芽がありましたら3~4センチくらいに切って、4の時に加え、付け合わせにすると美味しいです。

  7. 7

  8. 8

コツ・ポイント

料理の慣れた方でしたら、合わせ調味料の量はご自身のお好みで調整して下さい。

*魚はブリの他にも鰹やカジキ・サワラ・イカなどの切り身に変えてもokです。

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レシピ作者

シシュポス
シシュポス @cook_40054014
に公開
きままな夫婦二人暮らし♪仕事に料理に、ときどき旅行!普通の家庭料理です。気が付かないうちに野菜を沢山摂れるようなメニューを心がけています。
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