☺お正月準備♪簡単な鯛の保存法(冷凍)☺

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hirokoh @hirokoh

♥話題入り感謝♥鯛の冷凍保存法です♪
鯛がたくさん釣れた時やお正月用の鯛にも☆
尾頭付きの塩焼きの作り方もご紹介♡
このレシピの生い立ち
魚屋さんが教えてくれたお正月の準備用の鯛の保存法です♪

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材料

鯛1匹〜
  1. 1匹丸ごと
  2. 【尾頭付き鯛の塩焼きの作り方】
  3. (1kg・30~40cm) 1匹
  4. 塩(まぶす用) 大さじ1
  5. 塩(飾り塩用) 適量

作り方

  1. 1

    鯛のうろこ・えら・内臓を取り、よく洗う。
    魚屋さんで下処理してもらうと楽チンです♪

  2. 2

    下処理した鯛を1匹ずつラップでしっかり包み、冷凍庫へ。

  3. 3

    焼く時は、冷凍庫から出して自然解凍をしてから焼いてください。

  4. 4

    【鯛の塩抜きの作り方】
    鯛の両面に小さじ1ずつ塩をしっかりとまぶす。
    お腹の中にも小さじ1の塩をまぶしておく。

  5. 5

    背びれ・胸びれ、尾びれに化粧塩をまぶし、焦げない様にアルミホイルで包んでおく
    クッキングシートを敷いた天板に鯛をのせる。

  6. 6

    オーブンを予熱で200℃に温める。
    オーブンが温まったら鯛を入れ30分焼き、オーブンに入れたまま15分ほど置いたら完成♪

  7. 7

    2019.07.04
    話題入りしました♪
    ありがとうございます(T▽T)

コツ・ポイント

・ラップで1匹ずつしっかりと包んでください。
・自然解凍をしてから焼いてください。
・塩焼きは鯛の大きさによって焼く時間を調整してみてください。

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