ブロッコリーのしん梅酢あえ

カズりんご
カズりんご @cook_40139863

お酢が好きで色々と作ってみています。梅と酢で酸っぱめですが暑い時などにすっきり!です。

このレシピの生い立ち
たくさんのブロッコリーを購入した時にブロッコリーのしんで何か作れないかなと思って作ってみました?

ブロッコリーのしん梅酢あえ

お酢が好きで色々と作ってみています。梅と酢で酸っぱめですが暑い時などにすっきり!です。

このレシピの生い立ち
たくさんのブロッコリーを購入した時にブロッコリーのしんで何か作れないかなと思って作ってみました?

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材料

  1. ブロッコリーのしん 3本分
  2. しそ漬けの梅干し 1こ
  3. 創味だしのきいたまろやかなお酢 大さじ2くらい

作り方

  1. 1

    ブロッコリーのしん部分を少し皮を取り除いて切る
    耐熱のお皿などにいれてふんわりラップをかけてレンジで2分くらい加熱する

  2. 2

    梅は種をとりきざんでおく。ちぎってもいいです。
    1に梅と酢を入れて混ぜて少しおく。

  3. 3

    味がなじんだら出来上がりです。冷蔵庫で冷やしても♪

コツ・ポイント

ブロッコリーの加熱時間や、お酢の量などはお好みで加減して下さい。

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