夏野菜と桜エビのピリ辛焼きそば

サラリーマンd51
サラリーマンd51 @cook_40060151

桜エビ、夏野菜がたっぷりの焼きそば。やっぱり夏はピリ辛味がおすすめ!
このレシピの生い立ち
袋詰めの万願寺とうがらしが美味しそうだったので、焼きそばにしてみようと思いました。
蒸し暑い季節なので、ピリ辛味にしてみました。ビールにもぴったりです。

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材料

2人分
  1. なす 2本
  2. 万願寺とうがらし 2本
  3. しめじ 50g
  4. ニンニク 1片
  5. 釜揚げ桜エビ 50g
  6. 焼きそば麺 2玉
  7. 醤油 大さじ1
  8. 小さじ1/2
  9. オイスターソース 大さじ1
  10. ガラスープ(顆粒) 小さじ2
  11. 大さじ3
  12. ラー油 小さじ2~3
  13. 炒め油 適量(大さじ3くらい)

作り方

  1. 1

    なす、万願寺とうがらしは斜め細切り、ニンニクは薄切りにする。

  2. 2
  3. 3

    フライパンに炒め油を入れ、弱火でニンニクを炒め香りを出す。なすを入れ、火を中火にして1~2分炒める。

  4. 4

    しめじ、万願寺唐辛子を加え、塩をふりさらに2~3分炒める。酒、ガラスープ、オイスターソースを加える。

  5. 5

    焼きそば麺を入れ、ほぐすように炒めながら、全体に味を馴染ませる。最後に鍋肌から醤油を加え、仕上げにラー油を振りかけ完成。

  6. 6

    使用したラー油です。

コツ・ポイント

野菜は細切りにすると麺になじみやすく食感もよいです。フライパンに入れる順序は、火が通りにくいものから順番に。
万願寺とうがらしの代わりに、ししとう、ピーマン等を使ってもOK。ピリ辛苦手な方はラー油の代わりに、ごま油で香りづけして下さい。

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サラリーマンd51
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