グルテンフリー米粉お好み焼き

カモミール☆☆
カモミール☆☆ @cook_40246633

米粉に置き換えたグルテンフリーのお好み焼きです。 全く美味しさは変わりません。
このレシピの生い立ち
とにかくグルテンフリーで食べたくて。

グルテンフリー米粉お好み焼き

米粉に置き換えたグルテンフリーのお好み焼きです。 全く美味しさは変わりません。
このレシピの生い立ち
とにかくグルテンフリーで食べたくて。

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材料

1人分
  1. キャベツ 240g
  2. だし( 80cc
  3. だしの素 小さじ1/2
  4. 山芋すりおろし 大さじ2
  5. 紅生姜 大さじ1
  6. 細ネギ 大さじ1
  7. 1個
  8. 米粉 60g
  9. ベーキングパウダー 1g
  10. 豚薄切り肉 適宜

作り方

  1. 1

    キャベツ240gこのくらい。

  2. 2

    粗みじん切りにする。

  3. 3

    山芋の皮をむいてすりおろす。
    (まとめてすりおろして冷凍しておいても良い。)

  4. 4

    紅生姜をみじん切りにする。

  5. 5

    出し(水+だしの素)とおろし山芋と細ネギと紅生姜・カツオ粉・卵を泡立て器で混ぜる。

  6. 6

    米粉とベーキングパウダーを入れて混ぜる。

  7. 7

    キャベツを合わせる。

  8. 8

    フライパンに油をひいて、生地を丸く入れて、豚薄切り肉を一面に広げて、中中火にして蓋をして5分焼く。

  9. 9

    ひっくり返して、中弱火にして蓋をして5分焼く。

  10. 10

    お皿に盛り付けて、お好み焼きソースを一面に塗り、マヨネーズを斜めに飾る様にかけて、カツオ節、青海苔を振って出来上がり。

コツ・ポイント

焼く直前にキャベツと生地を混ぜると水が出なくてさっくりとしたお好み焼きになります。ベーキングパウダーを入れる事で生地が軽くなります。

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