シンプル●水菜とシラスのササッと炒め

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水洗いした水菜の水分をサッと飛ばす程度に炒めてしあげます。

このレシピの生い立ち
●さっと炒める一品。
さっと炒めるバリエーションは…
●アスパラ&ベーコン・キャベツ・きのこ炒め
レシピID : 19619324
●シンプル☆薄切りポテトのトマトソース炒め
レシピID : 18852541

シンプル●水菜とシラスのササッと炒め

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レシピID : 19619324
●シンプル☆薄切りポテトのトマトソース炒め
レシピID : 18852541

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材料

1〜2人分
  1. 水菜 2束
  2. シラス 1パック
  3. ごま油(炒め用) 小さじ1

作り方

  1. 1

    □水菜を水洗いし、軽く水気をとる。
    □約4cmに切りわける。

  2. 2

    ●フライパンにごま油を入れて温める。
    ●シラスを入れ、さっと炒める。

  3. 3

    ●水菜を入れ軽く炒める。

  4. 4

    ●水菜がしんなりしてきたら、器にとる。
    ●刻み海苔をかけてできあがり。

コツ・ポイント

●シラスの塩分を味つけにしている感じです。
●お好みで塩・胡椒、しょう油などを少量加えて炒めてもOKです。
●ドレッシングをかけるとサラダ風です。

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