お弁当 男子高校生151

ブルードルフィン
ブルードルフィン @cook_40103285

豚肉のしょうが焼き。かぼちゃの煮物、いんげんのおかか和え
このレシピの生い立ち
本日も双子のお弁当です(*^^*)
長男から焼きうどんのリクエストで、本日は二種類作りました。

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材料

一人分
  1. 豚の生姜焼き
  2. 豚薄切り肉 100g
  3. ★みりん 小さじ1
  4. ★醤油 小さじ1
  5. ★お酒 小さじ1/2
  6. ★しょうが 適量
  7. いんげんのおかか和え
  8. かぼちゃの煮物
  9. 卵焼き
  10. あらほぐし鮭

作り方

  1. 1

    フライパンで豚肉広げてを焼きます。

  2. 2

    合わせだれを回しかけて絡めます。

  3. 3

    本日の長男弁当
    「焼きうどん」
    塩コショウ、ウスターソース、トンカツソースで味付けしました。

コツ・ポイント

二種類のお弁当に対応すべく、焼きうどんのお野菜は前夜にカット。いんげんのおかか和えと、かぼちゃの煮物も前夜に作ってあります。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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大学生双子男子と高校3年生女子のための日々のお弁当です。母弁も作っています。https://instagram.com/blue._dolphin/
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