ちくわオクラ詰め きむちくわ @cook_40169625 オクラとちくわを美味しく食べられますこのレシピの生い立ちちくわに詰めるものがキュウリとチーズでは飽きてしまうのでやってみました もっと読む オクラとちくわを美味しく食べられますこのレシピの生い立ちちくわに詰めるものがキュウリとチーズでは飽きてしまうのでやってみました もっと読む ちくわオクラ詰め きむちくわ @cook_40169625 オクラとちくわを美味しく食べられますこのレシピの生い立ちちくわに詰めるものがキュウリとチーズでは飽きてしまうのでやってみました もっと読む オクラとちくわを美味しく食べられますこのレシピの生い立ちちくわに詰めるものがキュウリとチーズでは飽きてしまうのでやってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ちくわ 1パック オクラ 10本 油 適量 焼肉のタレ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラはガクの部分を切り落とし塩を振っていー板ずりする 2 熱湯に入れ1分ゆでる。 3 氷水に取り冷やす 4 ちくわの両方の穴からオクラを差し込む 5 フライパンに油をひき、焼く。 6 焦げ目がついたら、焼肉のタレをかける 7 食べやすい大きさに切って出来上がり コツ・ポイント 味付けは醤油でもおいしいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19902207 コピーしました！ きむちくわ @cook_40169625 2017/08/10 11:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード オクラ ちくわ 似たレシピ その他のレシピ カルーアミルク🤎🤍 玉ねぎと人参のサッパリ蒸し♪ スクリュードライバー🥃🧡 【グルテンフリー】プロテインdeすあま パスカルのイングリッシュブレックファスト お弁当に＊ミニトマトとピーマン塩昆布炒め シャキシャキ絶品！芋づるのキンピラ！ さばの煮付け １位☆話題レシピ☆簡単お店の豚ヒレピカタ 彩野菜の簡単肉巻き☆スティック酢豚 Crockpot Creamy Chicken Breast & Potatoes Roast Hoisin Chicken Fried Mac and Cheese Balls Home made oven chips!!! Chipped Beef S.O.S 苦くない！ゴーヤがチーズでマイルドに♪ もずくと豚肉の炊き込みご飯 簡単豆腐ハンバーグ☆枝豆入り いんげんの生姜醤油和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19902207
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