なす＆挽き肉☆サンチュ巻き 19歳の小娘 @cook_40119377 ご飯にあうずぼらボロネーゼもどき☆笑このレシピの生い立ちなすびを消費したかったから！笑 もっと読む ご飯にあうずぼらボロネーゼもどき☆笑このレシピの生い立ちなすびを消費したかったから！笑 もっと読む なす＆挽き肉☆サンチュ巻き 19歳の小娘 @cook_40119377 ご飯にあうずぼらボロネーゼもどき☆笑このレシピの生い立ちなすびを消費したかったから！笑 もっと読む ご飯にあうずぼらボロネーゼもどき☆笑このレシピの生い立ちなすびを消費したかったから！笑 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なすび 中1本 挽き肉 200g （今回は合い挽きを使用！何でもOK！） サンチュ 3枚程度 にんにく 1片 ☆ケチャップ 適量 ☆塩こしょう 適量 ☆コンソメ 適量 ☆しょうゆ 適量 （☆は好みなので少しずつ味を見て調整して下さい！） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすびを切ります。薄すぎず厚すぎず☆ニンニクはみじん切りに(^^) 2 油を軽くひいて挽き肉を炒めます(^^)半分くらい茶色くなってきたらなすびとニンニク投入！☆ 3 水を50～80cc（目分量！笑）入れて、フタをして蒸します。 4 調味料をすべて入れて味を確かめながら調整し、軽く炒めあわせて完成！ 5 サンチュを適当にちぎって盛り付け！巻いて食べるとおいし～です(*´▽｀*) コツ・ポイント ゴマ油を使ってもおいしいかも！、、ニンニク苦手な人はニンニクがなくてもおいしいです。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19904384 コピーしました！ 19歳の小娘 @cook_40119377 2014/03/31 00:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夜の仕事してるので自炊は一日一回、多くて二回‥(;_;)彼と同棲してるので味はしっかりめが多いかも☆！ もっと読む このレシピのキーワード なす ひき肉 にんにく ケチャップ 合い挽き 似たレシピ その他のレシピ 炊飯器でマーボー天津飯 揚げ焼き茄子と茗荷の味噌汁 卵入り・ふわもち米粉の肉チーパン 簡単★れんこんと人参の甘いキンピラ にんじんレモンサラダ 簡単！激ウマ！しっかり味の鯖の竜田揚げ 冷凍うどん×バター醤油で簡単節約ランチ 残ってるお餅で♪簡単＊お餅ピザ ゆで鶏～鶏胸肉でもパサパサしない方法 切干大根と人参とツナの酢っぱりサラダ Caramelized chicken breasts Honey Sweet Chicken Mango Tango Smoothie (Dairy Free) Sam's Crockpot Beef Brisket with Homemade Bbq Sauce Bacon Pancake Muffins w/ Bacon Drizzle 出汁が効いてる♪じゃこわかめおにぎり 簡単！キャベツとたまごのチーズ焼き 胸肉を柔らかく 新じゃがとウィンナーのローズマリー炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19904384
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